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Et si vous êtes enceinte, l’anémie est très courante. Votre corps subit des changements critiques lorsque vous êtes enceinte. Le volume de sang dans votre corps augmente d’environ 20 à 30 %, ce qui augmente l’apport de fer et de nutriments dont le corps a besoin pour fabriquer l’hémoglobine. Le manque de fer est un problème auquel la plupart des femmes enceintes sont confrontées. L’anémie sévère donne des symptômes qui vous font prendre conscience de la carence, l’anémie peut également avoir des symptômes plus subtils qui ne sont pas assez pressants pour vous inciter à aller faire un test sanguin. Au départ, vous pourriez considérer certains symptômes d’anémie comme les signes habituels de la grossesse. Voici une liste de certains de ces symptômes vagues et subtils qui pourraient indiquer que vous êtes anémique.
Quels sont les signes de l’anémie pendant la grossesse ?
Fatigue
Si vous êtes toujours vidé, que vous manquez de vitalité et que vous vous épuisez facilement, cela pourrait être le résultat direct de l’anémie. La fatigue est généralement la principale indication de l’anémie, cependant, elle est ignorée en tant que sensation de lenteur «normale» que vous ressentez pendant la grossesse. Donc, si vous êtes fatigué jour après jour et que vous ne pouvez pas passer le souper, vous devez consulter votre médecin.
Battements cardiaques rapides
Si votre cœur bat trop vite et que vous pouvez écouter ce sifflement lorsque vous êtes au repos, cela pourrait signifier que votre cœur bat trop fort. Cela est dû au fait que lorsque vous êtes anémique, vous avez moins de globules rouges, ce qui rend votre rythme cardiaque plus difficile à fournir de l’oxygène à tout votre corps.
Essoufflement
Dans le cas où vous sentez que vous ne pouvez pas reprendre votre souffle, surtout en marchant ou en montant les escaliers ; vous pourriez être anémique. C’est parce que votre corps manque d’oxygène, ce qui vous fait haleter. Vous pourriez également vous sentir faible et étourdi.
Peau pâle
Un moyen idéal pour identifier si vous êtes anémique est de vérifier la couche de mucus de l’œil, une zone située juste au-dessus des cils inférieurs. Cette région est alimentée par de nombreux vaisseaux sanguins, et sa pâleur indique que vous n’obtenez pas suffisamment de globules rouges.
Crampes
Comme votre sang a du mal à atteindre les extrémités, cela peut entraîner des crampes, en particulier dans les jambes. Cela se produira notamment lorsque vous bougez beaucoup, ce qui nécessite une circulation sanguine efficace. Les crampes aux jambes sont courantes pendant la grossesse, en particulier aux deuxième et troisième trimestres; mais il ne pouvait pas s’agir simplement d’une crampe « habituelle » mais d’un symptôme d’anémie sous-jacente.
Engourdissement
En raison d’un manque d’oxygène, le corps prélève du sang des extrémités et le fournit aux organes importants. Cela pourrait entraîner un engourdissement des mains et des pieds. Vos pieds peuvent avoir froid tout le temps et vous pouvez également ressentir une sensation de picotement dans les extrémités.
Envies inhabituelles
Vous avez des envies étranges pendant ces neuf mois, mais l’anémie ferriprive peut également donner lieu à ces envies étranges. Vous pourriez avoir envie de mâcher de la glace, du papier ou même de l’argile ! Alors, la prochaine fois que vous aurez envie de quelque chose d’inhabituel, rappelez-vous que l’anémie pourrait aussi être le coupable. Avec l’aide des informations ci-dessus, vous serez en mesure d’identifier si vous souffrez d’anémie ou non.
Maintenant que vous connaissez ces signes subtils d’anémie, faites attention à eux. Identifiez ces astuces et consultez votre professionnel de la santé pour obtenir des conseils médicaux. Et rappelez-vous, rien ne peut remplacer une alimentation saine lorsque vous êtes enceinte, car manger sainement est le plus important maintenant.
