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Souvent, les futurs parents à la télévision sont dépeints comme des individus étonnés lorsqu’ils reçoivent la nouvelle.
Contrairement à ce que disent les publicités, la grossesse ne doit pas toujours être une surprise. C’est parce que lorsqu’un couple essaie de convaincre, il planifie déjà le résultat. Si vous faites partie de ces couples, laissez-nous vous parler du meilleur moment pour tomber enceinte et vous aider dans votre planification. Planifier votre grossesse ne fera qu’améliorer vos chances. Si vous voulez savoir comment et pourquoi, alors vous devez venir au bon endroit. Bien que le marquage de l’ovulation soit différent pour chaque femme, la plupart des femmes ovulent autour du jour 10-16 après leurs dernières règles. Il existe une croyance erronée selon laquelle chaque femme ovule le 14e jour. Ne tombez pas dans ces mythes et suivez votre cycle. Continuez à lire.
Y a-t-il un meilleur moment pour tomber enceinte ?
La grossesse est une conséquence délicate de l’ovulation et de la fécondation. Les femmes doivent noter que leur fertilité diminue à mesure qu’elles vieillissent. Il est donc important de concevoir au bon âge. Cependant, quel que soit l’âge auquel vous souhaitez tomber enceinte, il y a certains moments où vos chances de concevoir sont les plus élevées, communément appelées la fenêtre fertile. La fenêtre fertile est le moment où votre fertilité est à son apogée. Étant donné que le cycle menstruel de chaque femme est différent, leurs fenêtres fertiles sont variées. Selon la science, les deux ou trois jours avant et le jour de l’ovulation sont les moments où vous êtes le plus fertile. Veuillez noter que vous pouvez également tomber enceinte à d’autres moments, mais la probabilité est la plus élevée pendant ces jours. Si vous demandez ce qu’est l’ovulation, c’est le moment où l’ovule est libéré des ovaires d’une femme. Cet œuf descend dans la trompe de Fallope vers l’utérus. C’est là que le spermatozoïde rencontre l’ovule et le féconde en embryon. Si un couple a du mal à concevoir, sauter directement à l’infertilité peut ne pas être juste. À ces moments-là, le rôle de la fenêtre fertile entre principalement en jeu.
Suivi de l’ovulation
La partie problématique est de savoir quand la fenêtre fertile est ouverte et que l’ovulation se produit. Voici comment vous pouvez suivre et organiser la fabrication de votre bébé :
- Noter votre température corporelle basale (BBT) :Température corporelle basale est la température de votre corps au repos complet. Il se prend généralement au réveil le matin ou avant de commencer une activité physique. Le BBT dans le corps d’une femme est affecté en raison de l’ovulation (niveaux d’hormones). Pendant l’ovulation, on note une légère augmentation de cette température. Vous pouvez tenir un journal de votre température corporelle basale et ainsi déterminer quand vous ovulez.
- Regardez les changements dans vos pertes vaginales :Il existe différents types de pertes vaginales. Certaines d’entre elles sont saines. Vous devrez peut-être remarquer la décharge de mucus de près pour suivre votre ovulation. C’est parce que lorsque vous ovulez, la décharge de mucus change et devient extensible. Cela ressemble à des blancs d’œufs crus. C’est le moment où vous êtes le plus susceptible de concevoir.
- Utiliser les calendriers de fertilité :Parmi les différentes applications qui vous accompagnent tout au long de la journée, une peut être utile pour suivre votre fertilité. Des calendriers pour aider à retracer la plupart des fertilités sont disponibles sur Internet avec un accès facile. Si vous avez des règles régulières, vous pouvez facilement suivre vos cycles menstruels.
