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C’est votre 25ème semaine de grossesse ? Oui? Incroyable, vous pouvez facilement sentir l’existence de votre bébé dans l’utérus par son hoquet et son rythme cardiaque. Cette semaine est presque la fin du deuxième trimestre, ce qui signifie que vous avez terminé 24 semaines de grossesse – en toute sécurité et facilement. Discutons donc des changements dans les futures mamans et la croissance des bébés à la 25e semaine de grossesse.
Changements chez le nourrisson
À la 25e semaine de grossesse, votre bébé mesure environ 12 pouces et pèse maintenant près de 1,5 livre. Le bébé a à peu près la taille d’une tête de chou-fleur ou de rutabaga. Si vous vous concentrez et surveillez les activités du bébé, vous constaterez que de petites choses se passent dans l’utérus. Il est possible que vous sentiez que le bébé bouge lorsqu’il vous entend parler. Vous pouvez vous habituer à sentir les retournements, les coups de pied et le hoquet du bébé alors qu’il bouge depuis la 21e semaine. Ces mouvements sont simplement un joyeux rappel d’avoir un bébé qui grandit.
Changements dans votre corps à la 25e semaine de grossesse
À la 25e semaine de grossesse, le bébé commencera à prendre un peu de place dans la section médiane. Le mouvement du bébé augmentera, ce qui pourrait vous mettre un peu mal à l’aise. Cela peut vous gêner pour dormir. Mis à part tous les désagréments, la plupart des femmes enceintes disent que ce trimestre est plus confortable que le précédent. Mais lorsque le troisième trimestre commencera, le niveau d’énergie diminuera également. Au fur et à mesure que le bébé grandit, vous aussi. C’est le moment où vous commencez à prendre du poids pour soutenir la croissance du bébé. Habituellement, une future mère peut prendre une livre par semaine. Non seulement cela, mais vous remarquerez également de nombreux changements extérieurs. Ces changements comprennent assombrissement des mamelons, une augmentation des vergetures, des taches sombres sur le visage et une ligne de poils poussant du nombril à la racine des poils pubiens. Tous ces changements sont une indication de la croissance du bébé à la 25e semaine de grossesse. Ne négligez jamais votre santé mentale à ce stade de la grossesse. Si vous vous sentez déprimé ou déprimé, parlez-en à votre médecin ou discutez-en avec vos amis ou les membres de votre famille. Vous pouvez parler à votre partenaire dans les situations suivantes :
Comment prendre soin de soi à la 25 e semaine de grossesse ?
Cette semaine, il est très important de rester en bonne santé et forte. Vous devez être plus prudente car vous vous préparez à accoucher, ce qui n’est pas une tâche facile. Pour ça, vous devez avoir une alimentation équilibrée et les médicaments appropriés. Vous devriez également opter pour:
Dépistage de la glycémie
Techniquement, c’est quelque chose qui doit être fait dans la 24e semaine. Mais si vous l’avez manqué, alors faites-le maintenant. Si le niveau de glucose est augmenté, vous avez besoin d’autres tests. L’idée derrière ce test est d’exclure le diabète gestationnel.
Cours ou exercices de yoga
Demandez à votre médecin ou à votre sage-femme si c’est le bon moment pour commencer l’exercice ou le yoga. Si oui, démarrez-le sans délai ni paresse. Cela vous préparera mentalement et physiquement à l’accouchement. Cela aidera également à la croissance du bébé au cours de la 25e semaine de grossesse. Dans les cours de yoga, vous apprendrez la méthode de respiration et de relaxation qui vous aidera au moment de l’accouchement. En dehors de cela, consultez votre médecin si vous ressentez des crampes sévères, un essoufflement, des signes de travail prématuré, des saignements vaginaux, des brûlures en urinant ou des fuites de liquide.
Donner naissance à un bébé n’est pas facile, alors prenez soin de vous et du bébé car vous seul pouvez le faire.