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La contraception ou le contrôle des naissances est une méthode de prévention de la grossesse.
La seule méthode infaillible pour prévenir une grossesse est l’abstinence, c’est-à-dire ne pas avoir de relations sexuelles. Si l’on est sexuellement actif, l’adoption de méthodes de contraception est le meilleur moyen d’éviter une grossesse. Cependant, chacune de ces méthodes a ses propres avantages et inconvénients. Les facteurs importants qui aident à déterminer la méthode de contraception la plus appropriée comprennent le mode de vie, les préférences personnelles, l’état de santé, etc.
Quelles sont les différentes méthodes de contraception ?
- Méthodes hormonales : Ceux-ci comprennent les pilules contraceptives, les injections, les timbres cutanés, les anneaux vaginaux et les implants.
- Dispositifs intra-utérins (DIU): Lorsqu’ils sont insérés dans l’utérus, les DIU aident à prévenir la grossesse et sont de deux types – cuivre DIU et stérilet hormonal.
- Méthodes barrières : Les préservatifs, les diaphragmes et les éponges sont les méthodes de barrière les plus courantes pour la prévention de la grossesse ainsi que la protection contre les MST (maladies sexuellement transmissibles).
- Méthodes naturelles : Également connue sous le nom de sensibilisation à la fertilité, cette méthode consiste à sauter les rapports sexuels ou à utiliser une méthode de barrière pendant les « jours fertiles » de la femme. Les types courants de planification familiale naturelle comprennent la méthode du rythme du calendrier, la mesure de la température corporelle basale, la méthode d’inspection du mucus, la méthode symptothermique, la méthode de retrait, etc. Ces types de méthodes naturelles de planification familiale aident à prévenir la grossesse.
- Contrôle permanent des naissances : Également connue sous le nom de stérilisation, cette méthode convient aux couples qui ne veulent pas d’enfants. En subissant une vasectomie, un homme, et avec une ligature des trompes, une femme peut adopter cette méthode permanente de contraception.
- Contraception d’urgence: Cette méthode est une méthode de secours si un préservatif se déchire ou si le couple a oublié d’utiliser une méthode de contraception.
Efficacité des méthodes de contraception
L’efficacité des méthodes de contraception dépend du stade d’adoption de ces méthodes. Les étapes communes comprennent :
-Avant les rapports sexuels : Les méthodes hormonales et les DIU sont efficaces, les méthodes barrières sont modérément efficaces et les méthodes naturelles sont moins efficaces avant les rapports sexuels. Ces méthodes conviennent aux couples qui souhaitent avoir des enfants à l’avenir.
-Après un rapport sexuel : La contraception d’urgence permet d’éviter une grossesse après un rapport sexuel non protégé.
Solutions permanentes : Pour ceux qui ont déjà des enfants ou qui ne prévoient pas d’en avoir à l’avenir, ils peuvent adopter des méthodes de contrôle permanent des naissances.
Après l’accouchement d’un bébé : Les meilleures méthodes de contraception pour une femme qui vient d’accoucher comprennent les stérilets, les préservatifs et les contraceptifs progestatifs (POP). Ceux-ci n’affectent pas la quantité ou la qualité du lait maternel. Après la naissance d’un enfant et avant de planifier le second, un couple peut adopter des méthodes naturelles comme le retrait ou la connaissance de la fertilité en plus des méthodes barrières.
Après un avortement : Les méthodes hormonales telles que les pilules contraceptives, les patchs contraceptifs ou les anneaux vaginaux conviennent aux femmes qui ont récemment avorté mais qui souhaitent avoir un enfant à l’avenir.
Au moment de la ménopause : Les contraceptifs à faible dose conviennent aux femmes qui approchent ménopause. Ces pilules aident à traiter les symptômes de la ménopause, tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale.
Les méthodes de contraception sont tout aussi efficaces pour les personnes de tous âges. Cependant, les médecins ne recommandent pas certaines méthodes aux adolescentes sexuellement actives ou aux femmes de plus de 35 ans qui fument. Par exemple, il est conseillé aux femmes de plus de 35 ans qui fument d’arrêter d’utiliser la pilule contraceptive (à l’exception de la pilule progestative) et d’adopter à la place un stérilet.
Facteurs de santé qui limitent le choix des méthodes de contraception
Il est préférable de consulter un médecin avant d’adopter l’une des méthodes de contrôle des naissances. Certaines de ces méthodes peuvent ne pas convenir aux personnes ayant certains problèmes de santé. Par exemple, les méthodes hormonales combinées ne conviennent pas aux fumeurs en chaîne, aux personnes souffrant d’hypertension artérielle, de diabète avancé, de migraine, d’antécédents d’accident vasculaire cérébral, de caillots sanguins, de maladies du foie, de maladies cardiaques, etc.